連休初日

2018/03/02

連休初日。

朝7時から大都会江東区の某公園で友達とバスケ。
日頃運動しない36歳(日々の運動は会社通勤の自転車くらい)がバスケをすると、1 on 1とか2回やったら息が切れて、3回目が終わると休憩が必要な程の辛さが襲ってきました。

バスケを本格的にやっていた時期(中学生の頃)はそんなことなかったのに、さすがに20年とか経つと体力的に厳しくなって来るんですね。

っていうか、さすがにちょっと走って息切れとか個人的にないわーって思ったので何らかの対策を練りたいとは思いました。

バスケの方はというと、普通に楽しかったので、またやろうと思います。
(個人でも、友達と一緒でも)

友達集めてやる事を考えると、そろそろ本格的に体育館を探し始めたほうが良いかもですね。

夜は別の友人と飲み。
お酒もつまみも美味しくて、ちょっと食べ過ぎ/飲み過ぎたようでお腹が苦しいですw

そんな感じで、朝早くから夜遅くまで目一杯遊んだ一日だったので、ひとまずゆっくりと休むことにします。

では。